このブログを今まで見ていただいてる方からすると「いきなりどうした！」と思う方もいるかもしれませんが、このブログは今まで「パーソナルの進め方」や「ジムの方針」「筋肉の鍛えかた」について紹介してきましたが

「自分のこと」は紹介してなかったので改めて自己紹介をさせていただければなと思います！

千葉県八千代市八千代台東になるシオンジムの代表トレーナーをさせていただいてる「山﨑恭介」と申します。

皆様よろしくお願いします！

トレーナー歴は10年ほどになりまして高校卒業と同時に東京へ出てトレーナーという仕事と出会い、そこから１０年間トレーナーをさせていただいております。

そして去年の2024年４月２日にシオンジムをオープンしました！（よく皆さんにキリよく４月１日にしなかったの？と言われますがエイプリルフールになってしまうので…w）

シオンジムをオープンした理由がいくつかありまして、今めちゃくちゃ24時間ジムが流行ってきてましてそのビッグウェーブに乗っかり健康志向の世の中になってきたのは非常に素晴らしいことなのですが、、、一方で

「独学でやってしまい怪我をしてしまう人」「やり方がわからない、実感が湧かないから３日で終わってしまう人」「停滞期から抜け出せない人」

などたくさんの悩みを「独学でやってしまうが故に」感じてしまう人が多くいらっしゃるなと思いシオンジムで少しでもそういう人の悩みを解消できればなと思いオープンさせていただきました！

実際ここまでオープンしてから１年３ヶ月ほど経過しましたが、以前のブログでも紹介させていただいたように「腕が上がらなかった人が上がるようになった」「初のボディビルで結果を残すことができた」「身体の歪みを解消することができた」

などたくさんのサポートさせていただきました！

このように自分のパーソナルトレーニングはお客様のニーズにお応えする形でセッションを進めていきます。

自分自身部活をやってきて思ったのが「やらさせるトレーニングや練習って本当につまらないな」と感じてやってきたのでそれをお客様にはさせたくない、感じさせたくないので基本的には「お客様主導」で進めていきそこからアドバイスなどをさせていただいてます！

、、、という感じで自己紹介プラスシオンジムのパーソナルの進め方もちょっと紹介しながらの今回のブログとさせていただきました！w

今回の最後まで見ていただきありがとうございました！次回のブログもまたよろしくお願いいたします。