一番ジムで大事と言っても過言ではない「鏡」が入りました！

かなり大きくそして広範囲に鏡を取り入れまして、このデカすぎる鏡で自分の体の動き、見た目などを確認することができます！

なぜこんなにでかい鏡を入れたのかというと、

シオンジムではトレーニングをするだけでなく「身体に指令を送るための脳を鍛える」といった脳トレも実施します。

「脳トレ」と言っても勉強や計算などではないのでご安心を…笑

そのように根本的な部分から活性化をさせて、自分の身体が自由に動くようになる、身体の節々の痛みが消える。といったことにつながります。

その動き一つ一つを自分の目で確かめながらやれたらなと思い、大きな鏡を取り入れました！