皆さん、こんにちは！シオンジムの山崎恭介です。

今日は、皆さんにシオンジムの最新設備についてご紹介します。シオンジムでは、皆さんのトレーニング体験をさらに向上させるため、新たにピラティスマシン「キャデラック」（キャフォーマー）を導入しました！

キャデラックとは？

キャデラックは、ピラティスの中でも特に多機能なマシンとして知られており、全身の筋力強化、柔軟性向上、そして姿勢改善に効果的です。このマシンは、初心者から上級者まで幅広く利用できるため、どんなトレーニングレベルの方でも安心してご利用いただけます。

キャデラックの特徴

•   多機能トレーニング：キャデラックは、アタッチメントやバーを使って、様々なエクササイズに対応します。これにより、全身をバランスよく鍛えることができます。
•   柔軟性の向上：ストレッチングエクササイズを通じて、筋肉の柔軟性と関節の可動域を広げます。
•   姿勢改善：体幹を中心に鍛えることで、自然な姿勢をサポートし、背中や腰の痛みを軽減します。
•   リハビリテーション：負荷を調整できるため、怪我からの回復やリハビリにも適しています。特に、慢性的な痛みの改善や体のバランスを整えるのに役立ちます。

おすすめの利用方法

•   パーソナルトレーニング：専門のインストラクターと一緒に、個別のニーズに応じたトレーニングプランを提供します。キャデラックを使った個別指導で、目標達成をサポートします。

トレーニング体験のご予約受付中

新しいピラティスキャデラックを使ったトレーニングを、ぜひシオンジムでお試しください。現在、体験トレーニングのご予約を受付中です。ご興味のある方は、公式サイトまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。